Påska gjekk bra dæn altsø - eg fekk trena gøtt. Sjav mæ ein utskeielseskvell fekk eg notert 5 timar trening dagen etterpå (3timar mæ bæremeis og tøpptur og 2 timar på trimsykkelen etter leggetid!! :-) Nokon gode harde økter... Terskeldrag på sykkel og anten intervall hell terskel på løping. To langturar på beina fekk eg ændleg tid te au! (Ca 2 timars løpeturar) Antal timar æ ikkje summert - mæn følelsen æ god! :-)
Mæn sø måndagen fe snart ei vike sia - slo magen seg vrang, og ikkje nok mæ det sø måtte eg på leirskule mæ mine fantastiske 7.klasse elevevar frå Lårdal! Heile 5 dagar UTEN (nesten - kjæm an på høss ein definerar trening sjavsagt...) trening! Det føles litt tungt - i noko som fe meg, va ei fantastisk uppladning! Eg he hatt det langt værre - helsemessig, sø det æ då ikkje farleg på nokon måte. Bare psykisk stressans å ikkje få fygd dæn fantastiske treningsplanen... Litt slik fysj og fysj - mæn bare litt! :-)
Straks klar uansett om det æ sø hell sø - bare fordi eg GLEDAR meg sø VANVITTIG, te sol (forhåpentlegvis) varme, andre lidenskapleg interreserte triathletar og få kåme igang mæ ein konkurranse! :-)
Motiverar meg på trimsykkeln mæ småglimt frå Norseman 2008 - då soli skein og triathlonlivet va hærleg! Ein fin liten video!
http://www.youtube.com/watch?v=MXOM0XI7tGI
(Eg æ dama mæ start nr 28! :-)
Treng å få lada upp att litt - i gjår gjekk eg "tom" på trimsykkeln ete 40min. Då va "batteriet" flatt - pulsen slo seg heilt løpsk og beina va gele... Prøvar ein ny 40minuttars tur idag + litt ekstra mæ søvn, sø ser eg høss det gjæng imorgo!:-)
4 kommentarer:
Hørtes kjipt ut med magetrøbbel; lykke til, du kommer nok raskt tilbake i full trening igjen skal du se :-) og det er jo lenge til Norseman ;-)
Magetrøbbel æ litt slitsomt - mæn det kjæm te gange bra!! Norseman bekymarar meg IKKJE - dæn stænd ikkje på palnen fyri neste år...(mæn motiverans mæ eit hovedmål - 2012 - DÅ skø eg ver pigg då...;-) Meir spent på Mallorca og halv IM der 14.mai 2011!! :-)
Lykke til på Mallorca!
Den videoen fra Norseman 2008 har jeg sett ufattelig mange ganger! Jeg blir aldri lei for den er så fin! Kanskje vi sees i Eidfjord i 2012 om jeg tør.. Skal være support i år og jeg finner kanskje ut da om jeg vil eller ikke. Jeg må uansett bli litt mer glad i å sykle bakker først.
Litt lykkeønskingar te Mallorca kan alltid trengast!!
Åssø æ eg enig i at videoen frå Norseman 2008 æ fin! Sø hyggleg og motiverans å sjå tebake på ubeskrivleg gode augeblikk!:-)
Eg håpar me sjåas i Eidfjor 2012! Du TØR og du KLARER Cathrine!!
Legg inn en kommentar